5 Receitas de Bolo Fit

• 5 ovos
• 80 ml de óleo de coco
• 300g de farinha de trigo
• 260g iogurte natural desnatado
• 8 gramas de chia
• 150g de açúcar demerara
• 30g de fermento em pó

Preparo

1. Bata todos os ingredientes nos liquidificador até ficar homogêneo.
2. Unte uma forma com óleo de coco e derrame a mistura.
3. Leve ao forno por meia hora em temperatura média.

• 2 ovos
• 50 gramas de farelo de aveia
• 1 pote de iogurte desnatado
• 100 gramas de morango picado
• 75 gramas de farinha de arroz
• 1 colher de chá de fermento em pó
• 50 ml de óleo de coco
• 100 gramas de açúcar demerara

Preparo

1. Bata todos os ingredientes nos liquidificador até ficar homogêneo.
2. Unte uma forma com óleo de coco e derrame a mistura.
3. Leve ao forno por 35 minutos em temperatura média.

• 2 colheres de óleo de coco
• 1/2 iogurte sem lactose
• 1 colher de sopa de fermento em pó
• 3 ovos
• 200 ml de suco de limão natural
• 2 xícaras de farinha de arroz
• 1/2 xícara de adoçante culinário

Preparo

1. Bata todos os ingredientes nos liquidificador até ficar homogêneo.
2. Unte uma forma com óleo de coco e derrame a mistura.
3. Leve ao forno por 40 minutos em temperatura média.