Panqueca Fit Simples

Panqueca Fit Simples

• leite desnatado – 1 e meia xícara
• aveia em flocos finos – 1 xícara
• sal – 1 colher de chá
• 2 ovos
• azeite para untar

Preparo

1. Apenas bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar uniforme.
2. Depois unte uma frigideira com o azeite e despeje parte da massa.
3. Asse dos dois lados até dourar.
4. Recheio como desejar.

Outras ideias

Outras Receitas

5 Receitas de Ganache Vegana Light

5 Opções de Café da Manhã Fit

6 Receitas de Sopa Fit para Emagrecer