Biscoito de Aveia
adoçante a gosto recheio a gosto (opcional) whey (opcional) - meia colher de sopa 1 ovo farelo de aveia - 5 colheres de sopa óleo de coco - 1 colher…
Creme de Abacate Fit
polpa de abacate - 1 xícara e meia suco de meio limao leite desnatado - meia xícara adoçante Preparo Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Coloque em…
Leite Condensado de Biomassa
bebida vegetal de arroz - 1 xícara biomassa de banana verde - 1 xícara adoçante culinário - 4 colheres de sopa Preparo Esquente o leite vegetal e bata no liquidificador…
Brigadeiro de Biomassa
cacau em pó - 2 colheres de sopa leite condensado de biomassa de banana verde - 1 xícara (Receita Aqui) manteiga ghee - meia colher de sopa chocolate amargo -…
Sorvete de Manga Fit
Açúcar demerara - 1/3 xícara Polpa de manga - 300ml Água - 1 xícara Gengibre - 1 pedaço bem pequeno (opcional) Preparo Adicione a manga no liquidificador e bata bem.…
Brownie de Batata Doce
sal - 1 pitada nozes - meia xícara bicarbonato de sódio - 1 colher de chá batata doce - 4 unidades mel - 1/4 xícara estrato de baunilha - 1…
Iogurte de Coco
500ml de leite de coco concentrado 3 colheres de sopa de polvilho doce 2 colheres de sopa de rejuvelac (Clique aqui para ver a receita) 2 colheres de sopa de…
Pudim de Manga com Chia
chia - meia xícara canela em pó - meia colher de chá cardamomo em pó - 1 pitada 1 manga grande leite de amêndoa ou outro de sua preferência -…
Picolé de Morango Light
sorvete diet (sem açúcar) de baunilha - 200 gramas adoçante culinário - 3 colheres de chá iogurte natural - meia xícara morangos - 150 gramas Preparo Retire o sorvete da…
Leite Condensado Fake (Sem Açúcar)
Leite condensado Fake Sem Açúcar é um dos ingredientes mais usado em receitas doces como bolos, brigadeiros e diversas outras receitas na sua versão fit, porém o leite condensado comum…