Mousse de Chocolate Fit

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Mousse de Chocolate Fit

  • cacau em pó sem açúcar – 1 colher de sopa
  • adoçante culinário – 1 colher de sopa
  • pudim em pó de chocolate diet – 1 pacote
  • chocolate meio amargo – 5 tabletes
  • leite desnatado – 500 ml
  • 3 claras em neve

Preparo

  1. Misture o leite, o pudim em pó e o cacau em uma panela e misture.
  2. Leve ao fogo baixo até ficar grosso.
  3. Depois bata as claras em neve e coloque o adoçante e bata novamente.
  4. Junte as duas misturas e mexa um pouco.
  5. Coloque em potinhos e coloque o chocolate amargo por cima ou nozes em lasca.
  6. Leve a geladeira e depois sirva.

 

Mousse Extra

Mousse de Chocolate com Abacate

  • abacate – 400 gramas
  • mel a gosto
  • suco de limão – 1 colher de chá
  • cacau em pó – meia xícara

Preparo

  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador ou no mixer.
  2. Veja se está doce como você desejar.
  3. Leve a geladeira.

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