Bolo Fit de Laranja
açúcar demerara - 2 xícaras fermento em pó - 2 colheres de chá suco de laranja natural - 200ml óleo de canola - 1 xícara 2 ovos farinha sem glúten…
Mousse de Maracujá Fit
O mousse de maracujá fit é uma excelente opção de sobremesa fit que pode substituir o mousse de maracujá comum que pode levar bastante açúcar na sua composição, além de…
Mousse de Chocolate Fit
cacau em pó sem açúcar - 1 colher de sopa adoçante culinário - 1 colher de sopa pudim em pó de chocolate diet - 1 pacote chocolate meio amargo -…
Leite Condensado Fake (Sem Açúcar)
Leite condensado Fake Sem Açúcar é um dos ingredientes mais usado em receitas doces como bolos, brigadeiros e diversas outras receitas na sua versão fit, porém o leite condensado comum…
Cheesecake Fit de Frutas Vermelhas
Farinha de amêndoas - 2 xícaras Xilitol - 5 colheres de sopa 1 Pitada de sal Manteiga Ghee - 100 gramas Ingredientes do recheio 3 ovos Cream cheese light -…
Cupcake de Chocolate Fit
Leite Desnatado - meia xícara Whey Protein Chocolate ou baunilha - 2 colheres de sopa 2 Ovos Farinha de trigo integral - 5 colheres de sopa Achocolatado Light ou Diet…
Coxinha Fit com Batata Doce
Batata doce amassada - 1 xícara Linhaça Frango cozido temperado e desfiado - 1 xícara Preparo Tempere com sal a batata doce. Em seguida triture a linhaça na hora e…
Bolo de Banana Integral
canela para salpicar fermento em pó - 1 colher de sopa leite desnatado - meia xícara 4 ovos 6 bananas cortadas óleo de canola - meia xícara açúcar mascavo -…
Salada com Carne de Porco
1 quilo de linguiça de porco picante a granel 1/4 xícara de água 3 xícaras de repolho verde, desfiado 1 cenoura média, desfiada ½ colher de chá de alho em…
Coxas de Frango com Mussarela
3 colheres de sopa de azeite virgem extra 900g de coxas de frango desossadas e sem pele 1 e ½ colher de sopa de tempero italiano Sal marinho e pimenta…