1 – Receitas de Bolinho de Queijo Fit Com Alho-Poró
Ingredientes:
- 1 talo de alho-poró em rodelas finas;
- 100g de queijo minas padrão;
- ½ cebola;
- 2 dentes de alho;
- 1 colher de chá de sal;
- ½ xícara de farinha low carb (linhaça, coco, chia, amêndoas etc);
- 1 ovo.
Modo de preparar:
Descasque e pique a cebola. Em seguida descasque e pique o alho. Corte o alho-poró em rodelas finas. Logo depois em uma tigela, coloque o alho-poró, a cebola, o alho, o ovo, a farinha low carb e o sal, misture bem até obter uma massa homogênea. Com duas colheres separe porções da massa e molde as bolinhas.
Por fim, coloque os bolinhos em assadeira coberta com papel manteiga e leve para assar em forno pré-aquecido a 200°C por 30 minutos, virando os bolinhos na metade do tempo. Então sirva!
2 – Receitas de Bolinho de Queijo Fit Com Cenoura
Ingredientes:
- 1 dente de alho pequeno;
- 1 ovo;
- 1 colher de chá de sal marinho;
- 1 couve flor média;
- 1 xícara de parmesão ralado;
- 1 colher de chá de pimenta-do-reino;
- salsinha picada a gosto;
- 1 colher de chá de páprica picante;
- 1/2 xícara de chá de cenoura ralada;
- farinha de rosca para empanar.
Modo de preparar:
Leve os floretes da couve-flor para bater no processador. Logo depois de triturar bem acrescente o ovo, o alho, a salsinha, a cenoura, o queijo parmesão e os temperos. Em seguida bata novamente até obter uma massa homogênea.
Porcione a massa com uma colher de sopa e enrole como bolinha. Logo após repita até acabar a massa. Por fim passe na farinha de rosca e coloque em assadeira coberta com papel manteiga. Então leve ao forno a 180 graus por 20 minutos ou até dourar. Sirva!
3 – Receitas de Bolinho de Queijo Fit Com Abobrinha
Ingredientes:
- 1 colher de chá de sal;
- 100g de queijo minas padrão;
- ½ cebola;
- 2 abobrinhas;
- 2 dentes de alho;
- ½ xícara de farinha de arroz;
- 1 ovo.
Modo de preparar:
Descasque e pique a cebola. Logo após descasque e pique o alho. Rale o queijo. Lave a abobrinha. Em seguida corte as pontinhas e descarte. Rale a abobrinha e coloque em um prato com um pano de prato limpo. Esprema bem e deixe sair todo o líquido.
Em uma tigela, coloque a abobrinha, a cebola, o alho, o ovo, a farinha de arroz e o sal, misture bem até obter uma massa homogênea. Com duas colheres separe porções da massa e molde as bolinhas.
Por fim coloque os bolinhos em assadeira coberta com papel manteiga e leve para assar em forno pré-aquecido a 200°C por 30 minutos, virando os bolinhos na metade do tempo. Então sirva!
4 – Receitas de Bolinho de Queijo Fit e Low Carb
5 – Receitas de Bolinho de Queijo Fit Sem Farinha
Ingredientes:
- 2 ovos;
- ½ colher de chá de fermento em pó;
- ¼ xícara de mussarela desfiada;
- ¼ xícara de parmesão ralado;
- ½ xícara de queijo cheddar ralado;
- ½ xícara de frango desfiado e cozido;
- pimenta preta a gosto.
Modo de preparar:
Pré-aqueça o forno a 200 graus. Em seguida em um bowl adicione os ovos e bata bem até ficar espumoso com um fouet. Em seguida adicione os outros ingredientes um a um, inclusive frango desfiado. Quando ficar homogêneo, divida a massa em 8 porções e enrole como bolinhas. Logo depois coloque em uma assadeira coberta com papel manteiga. Por fim leve ao forno por 12 minutos ou até dourar. Então sirva!
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