Em dias de calor ou para sobremesa sempre desejamos um sorvete bem gelado, por isso trouxe algumas receitas de sorvete caseiro fit.
Preparar o um sorvete caseiro é escolher os ingredientes que usaremos e ter uma opção de sobremesa mais saudável e com fruta de verdade.
Quem deseja cortar calorias, açúcar ou ter uma alimentação mais saudável muitas vezes corta diversas guloseimas que era acostumada a comer, mas não precisa ser assim.
Veja as receitas de sorvete caseiro fit. Espero que goste.
Sorvete Caseiro de Banana
- Quantidade desejada de bananas nanicas
- Bebida à base de arroz ou suco de laranja
- Gotas de baunilha
- Lascas de amêndoas ou uvas passas (Para cobertura)
Preparo
- Em primeiro lugar corte as bananas pela metade e leve ao congelador.
- Após isso quando elas estiverem congeladas, bater no liquidificador.
- Em seguida adicione a bebida de arroz ou o suco de laranja e a baunilha.
- Depois bata mais uma vez até adquirir uma substância homogênea com a consistência de um sorvete.
- Para finalizar polvilhe com a cobertura de sua preferência.
- O sorvete poderá ser conservado na geladeira por até 1 hora.
Sorvete Caseiro de Coco
- meia xícara de água
- 4 claras
- 8 colheres de sopa de açúcar cristal orgânico
- 2 xícaras de leite de coco light
Preparo
- Em primeiro lugar bata as claras em neve, acrescentado o açúcar aos poucos para adquirir o ponto de um suspiro.
- Após isso tire o conteúdo da batedeira e adicionar o leite de coco aos poucos.
- Depois misture bem e levar ao congelador até endurecer.
- Para finalizar após, bater a massa na batedeira por alguns minutos e devolver ao congelador para endurecer bem.
Sorvete Caseiro de Morango
- 2 xícaras de morangos congelados
- Suco de 1 limão
- 1 colher de sopa de adoçante
- 1 clara de ovo
Preparo
- Em primeiro lugar bata os morangos, o suco de limão e o adoçante no liquidificador.
- Após isso adicione a clara de ovo e bater mais uma vez até o sorvete ficar cremoso e homogêneo.
- Para finalizar sirva.
Sorvete de Limão Fit
Ingredientes
- 1 colher de sopa de suco de limão
- Casca ralada de um limão grande
- 1 colher de chá de adoçante
- 3 copos de iogurte natural desnatado
- 2 colheres de chá de extrato de baunilha
Preparo
- Em primeiro lugar misture todos os ingredientes.
- Em seguida passe para um pote e levar ao congelador para endurecer.
- Após isso bata no liquidificador e deixe novamente no congelador por duas horas.
- Depois retire e bata mais uma vez no liquidificador e devolver ao congelador.
- Para finalizar quando estiver bem durinho, sirva.
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