Parfait de frutas e iogurte com granola
Este parfait de iogurte caseiro é feito de camadas de iogurte grego, frutas frescas e sua granola favorita. Apreciar!
Prep Time 5 minutes mins
Cook Time 0 minutes mins
0 minutes mins
Total Time 5 minutes mins
Servings 2 Porções
Calories 312 kcal
- 1 xícara de iogurte grego natural
- 1 xícara de frutas vermelhas ou outras frutas frescas
- 2/3 xícara de granola
- 2-4 colheres de chá de mel opcional
Primeiramente coloque ½ xícara de iogurte em uma tigela e adicione adoçante opcional ao iogurte e misture até combinar.
Em seguida adicione ½ xícara de frutas frescas e ⅓ xícara de granola ao iogurte.
Por fim repita os passos 1 e 2 e divirta-se!
PALAVRA CHAVE fit, saudável