5 Receitas de Escondidinho de Carne Light
Escondidinho de carne light é um ótimo almoço de domingo ou sábado para quem não quer fugir de um alimentação mais saudável mesmo nos finais de semana. Apesar de parecer…
6 Receitas Shakes Emagrecedores
Para você que quer resultados rápidos em emagrecer, estas receitas de Shakes Emagrecedores vão ajudar muito você a substituir até 2 refeições por dia. Mas sempre consulte um médico para ver…
3 Receitas de Ovo de Páscoa Saudável (Fit)
Receita Fit de Ovo de Páscoa. Quando o carnaval acaba e a páscoa se aproxima a fartura de ovos de páscoa e chocolate aumenta nos supermercados e fica difícil resistir…
5 Receitas de Coxinha de Batata Doce
Quem não gosta de coxinha, não é verdade? Imagine uma Coxinha de Batata Doce? Adivinha só o que é ainda melhor → Ela é totalmente Fit!!!! Fala a verdade, você sempre desejou…
5 Receitas de Patê de Ricota Light
O patê de ricota light é uma ótima substituição de outros patês de queijo, pois a ricota é menos calórica que os outros queijos. Além disso a ricota tem um…
4 Receitas de Brownie Light
O brownie light é uma a versão menos calórica do brownie comum. A receita não leva açúcar e isso tira algumas calorias do brownie. Além disso a receita pode ser…
6 Receitas de Pizza de Pão de Forma Light
Preparar uma pizza de pão de forma light é uma escolha mais saudável e rápida que a pizza comum e bastante fácil de preparar. Para quem não tem muito tempo…
3 Receitas de Sopa de Feijão Light
A sopa de feijão light é uma opção boa para os dias frios e que pode ser servida no almoço ou no jantar. A receita pode levar ou não macarrão,…
Receitas de Bolo Integral de Cenoura
O bolo integral de cenoura pode ser servido como uma sobremesa mais saudável que o bolo de cenoura comum que costumamos consumir. A receita é uma das mais tradicionais do…
5 Receitas de Panqueca de Whey Protein
A panqueca de whey protein é uma receita que pode ser consumida por quem deseja aumentar a quantidade de proteínas ingeridas ao longo do dia. A panqueca é uma receita…
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