5 Receitas de Pizza de Batata Doce
A pizza de batata doce é uma forma deliciosa de adicionar esse ingrediente na sua alimentação. A batata doce é bastante consumida por praticantes de atividade física que visam a…
10 Frutas Que Ajudam a Emagrecer
Algumas frutas ajudam a emagrecer por isso adicionar frutas pode ajudar ajudar no emagrecimento e a diminuir a gordura abdominal, pois algumas possuem baixo índice glicêmico e poucas calorias, além…
5 Receitas de Cocada Light
A cocada light é uma versão menos calórica da cocada comum. A cocada tem origem africana e é preparada desde da época da escravidão no Brasil onde era feito dentro…
6 Receitas de Mousse de Abacate Light
Mousse de abacate light é realmente uma receita deliciosa de provar como uma sobremesa diferenciado para fugir dos sabores mais comuns como o de chocolate, morango ou limão. Para quem…
8 Opções de Café da Manhã Light
Trouxemos algumas opções de café da manhã light para quem precisa ou deseja emagrecer. O café da manhã é considerado a principal refeição do dia e por isso deve conter…
8 Receitas de Risoto Light
O risoto light é uma versão saudável do famoso risoto que é bastante apreciado em diversos países e vendido em vários restaurantes como uma receita gourmet. O risoto é uma…
5 Receitas de Bolo com Farinha de Coco
O coco é um dos melhores ingredientes para fazer um delicioso bolo e por isso podemos fazer diversas receitas de bolo com farinha de coco. Os bolos são fofinhos e…
Receitas de Molho Branco Light
O molho branco light pode ser usado em diversas receitas e pode ser conhecido por algumas pessoas como molho bechamel. Outros molhos podem ser podem ser bastante calóricos e costumam…
5 Receitas de Mousse de Chocolate Fit
O mousse fit de chocolate pode ter várias versões e é mais simples do que pode parecer. É uma sobremesa leve e suave de consumir que não leva açúcar refinado.…
4 Receitas de Brownie Fit de Batata Doce
O brownie fit de batata doce é uma ótima opção de sobremesa para quem deseja ter uma alimentação mais saudável e regrada. Ao contrario da receita comum de brownie essas…
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