Para emagrecer você tem que comer. Pois esta história de fechar a boca é a maior balela que existe. Assim, separei 15 Receitas saudáveis para emagrecer que são uma verdadeira delícia. Confira!
15 Receitas saudáveis para emagrecer
Receita de brigadeiro de aveia muito delicioso: Quem não gosta de um brigadeirozinho, não é verdade? Mas se você está de dieta, então experimente esta deliciosa receita de brigadeiro de aveia muito delicioso.
Abobrinha Recheada: A abobrinha pode ser consumida no almoço quando recheada com ingredientes saudáveis para dar mais sabor a sua refeição.
Macarronada Light de Frango: Macarrão é uma receita bastante pratica e rápida de preparar, além disso com a adição frango dará mais proteína a refeição.
Sopa de Lentilha Light: A lentilha é bastante saudável, porém costuma ser consumida apenas no final do ano, mas é bastante saudável e essa sopa é rica em nutrientes.
Sopa de Frango com Legumes: Sopa é uma refeição mais suave que pode ser servida tanto na hora do almoço como do jantar.
Bolo de Iogurte Low Carb Com Laranja: Outra versão fit de um bolo super pedido aqui no blog
Bolo de batata Doce Light: Com certeza quem gosta de praticar atividade física já deve ter preparo alguma receita com batata doce e por isso quero lhe mostrar algumas receitas de bolo de batata doce.
Receita de bolo de fubá fit com cobertura de milho: O bolo de fubá fica uma verdadeira delícia com café a qualquer momento.
Receita de smoothie de farinha de maracujá com iogurte: Um lanche delicioso que se feito da maneira certa e com os ingredientes adequados pode ajudar a emagrecer. Aprenda como fazer receita de smoothie de farinha de maracujá com iogurte
Receita de sopa de frango com alho-poró low carb: Além de ser rica em fibras, a aveia é um excelente alimento para quem quer emagrecer. Confira aqui 5 Receita deliciosas low carb com farelo de aveia que vão saciar seu apetite.
Receita de mousse de maracujá: Uma fruta tropical com sabor e valor nutricional altíssimo que pode incorporar deliciosas receitas saudáveis para emagrecer.
Como fazer mousse de laranja fit para sua sobremesa ou lanche: Rica em fibras e vitamina C a laranja é uma fruta deliciosa que pode ser consumida na dieta. E fica ótima em várias receitas. Uma delas é o mousse.
Bolo de Iogurte Low Carb Com Cacau: Chegou a sua vez de fazer dieta e você não quer comer bolo pra não jacar? Pois estas 36 Receitas de bolos para ajudar a emagrecer deliciososo e fáceis podem na dieta sim.
Bolo fit de Whey Protein de Microondas: Separamos as mais deliciosas receitas para te ajudar a perder peso. Então, confira aqui saborosas receitas fit para quem quer emagrecer comendo bem.
Hambúrguer de patinho fit: O patinho é uma carne muito saborosa e que cabe bem em várias receitas. Assim, veja Como fazer hambúrguer de patinho fit. Veja mais!
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