Preparar um doce fit é uma ótima forma de comer uma receita doce, mas que não seja rica em açúcar ou ingredientes muito processados.
Existem diversas receitas doces que podem ser preparadas como mousses, bolos, tortas, entre outras.
Em muitas receitas nos substituiremos o açúcar por adoçante, xilitol, açúcar mascavo, demerara ou outro tipo de ingredientes para adoçar.
Para aumentar ainda mais o seu cardápio de doces fit separei várias receitas para você poder preparar e degustar.
Mousse de Maracujá Low Carb – Que tal um delicioso doce após o almoço? Mas você quer emagrecer, não é? Então veja como fazer um mousse de maracujá low carb.
Creme de Milho com Requeijão – O milho é um alimento delicioso em qualquer receita. Desse modo veja como fazer um delicioso creme de milho com requeijão.
Doce de Maçã Fit com Abacaxi – A maçã é uma fruta que é altamente recomendada em qualquer programa de emagrecimento. Desse modo, veja como fazer uma receita de doce de maçã saudável e fit.
Mousse de Chocolate Low Carb – Quem não gosta de chocolate ainda não nasceu. Mas se você quer emagrecer, então pode aprender como fazer um mousse de chocolate low carb.
Pudim Low Carb com Gelatina – O pudim é um dos doces fit mais consumidos que costumamos comer, por isso quero lhe mostrar uma deliciosa receita de pudim low carb com gelatina.
Trufa Light de Nozes – Quando bater aquela vontade de comer um chocolate ou outro docinho, aprenda como fazer essa receita de trufa light de nozes.
Cookie Fit com Pasta de Amendoim – A pasta de amendoim é um ingrediente bastante usado em receitas fit e uma das receitas mais fáceis de preparar é um cookie de pasta de amendoim.
Biscoito de Queijo Fit – Quando bater aquela fome inesperada na dieta e você quiser enganar a vontade de comer, basta fazer um delicioso biscoito de queijo fit.
Torta de Maçã Low Carb com Limão – A maçã é um ingrediente excepcional para preparar uma receita doce como uma torta na sua versão low carb. A receita é bastante deliciosa e tem um sabor diferente, porém saboroso.
Doce de Maçã Fit Simples – A maçã ajuda a emagrecer pois é rica em antioxidantes como catequinas e ácido clorogênico, além de conter fibras, que ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue, a melhorar a digestão e a diminuir os níveis de colesterol, Aprenda a preparar um doce de maçã fit e bem simples.
Mousse de Biomassa de Banana Verde – A biomassa de banana verde se tornou bastante consumida por quem gosta de uma alimentação fitness e é bastante usada para emagrecimento e ganho de massa muscular. Usaremos esse ingrediente para preparar um mousse de biomassa de banana verde.
Brownie Fit de 2 Ingredientes – Esse brownie é super fácil e por levar apenas 2 ingredientes é mais econômico. Com apenas ovo e chocolate é possível preparar esse delicioso brownie.
Beijinho Low Carb – O beijinho é quase obrigatório em festas de aniversário. Para quem gosta desse docinho pode preparar essa receita low carb.
Cheesecake de Morango – O cheesecake é bastante preparado nos Estados Unidos e em outros países, mas também ganhou o gosto do brasileiro e é uma tortinha doce deliciosa que irá agradar a todos que gostam de comer aquele docinho.
Creme de Abacate Fit com Iogurte – O creme de abacate fit pode ser considerada uma receita calórica devido ao abacate ser rico em gorduras, porém o abacate é rico em gorduras boas que se consumido com moderação podem fazer ao corpo.
Ovo de Páscoa de Colher – Quando o carnaval acaba e a páscoa se aproxima a fartura de ovos de páscoa e chocolate aumenta nos supermercados e fica difícil resistir a essa delícia.
Brownie Light com Aveia – O brownie light é uma a versão menos calórica do brownie comum. A receita não leva açúcar e isso tira algumas calorias do brownie.
Pudim Fit Simples – Pudim Fit pode ser uma das receitas mais deliciosas que você irá provar. A textura e o sabor são incríveis e por ser na versão fit eles tem menos calorias que as versões normais.
Brigadeiro de Batata Doce Simples – O brigadeiro de batata doce fit pode ser uma ótima opção para quem deseja saciar a vontade de comer doces, mas não quer sair da dieta.
Barrinha de Proteína Fit – Preparar a própria barrinha de proteína fit caseira pode ser uma escolha saudável e econômica para quem deseja adicionar proteína na alimentação e poder levar uma barrinha para qualquer lugar.
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