5 Receitas de Pão de Queijo Light
O pão de queijo light é uma versão menos calórica do pão de queijo mineiro comum que é tão delicioso quanto e ainda é sem glúten. O pão de queijo…
5 Receitas de Bolo de Caneca Light
O bolo de caneca light é uma receita muito prática e rápida de ser preparada, além de sujar pouquíssimo a cozinha. Por isso separei 5 receitas de bolo de caneca…
7 Receitas de Hambúrguer de Forno
Hambúrguer de forno é uma alternativa para os hamburgueres mais calóricos e para quem deseja seguir uma alimentação mais regrada. Com os ingredientes certos é possível adicionar mais proteínas e…
7 Receitas de Omelete de Atum Light
Omelete de atum light é uma receita simples de preparar, além de ser saudável e por isso é ótimo para ser consumido no almoço ou até no café da manhã.…
4 Receitas de Bolo de Chocolate Fit
A receita de bolo de chocolate fit, ao contrário do bolo de chocolate comum , é feito com farinhas integrais e cacau em pó em vez de achocolatado. Para o…
5 Receitas Para Anemia
Receitas para combater a anemia devem ser com alimentos ricos em vitamina C e principalmente ferro. Entre esses alimentos se encontra as frutas cítricas das quais podem ser feitas sucos…
5 Receitas de Overnight Oat
Overnight oat (aveia adormecida) podem não ser receitas tão conhecidas pelo Brasil, mas são bastantes saudáveis. Overnight oat é uma receita parecida com pavê que leva como ingrediente principal a…
5 Receitas de Crepioca Saudável
Uma crepioca saudável é uma receita fácil de preparar e pode ser feita rapidamente, além de poder ser usada em qualquer tipo de alimentação. Pode ser consumida na hora do…
5 Receitas de Torta de Brócolis Light
O brócolis pode não ser amado por todos, mas a torta de brócolis light pode fazer as pessoas que não gostam de brócolis mudarem de ideia, pois misturado com os…
5 Receitas de Bolo de Batata Doce Light
Com certeza quem gosta de praticar atividade física já deve ter preparo alguma receita com batata doce e por isso quero lhe mostrar algumas receitas de bolo de batata doce…
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